STEVE BUTTERWORTH, dans : ENERGIE FIT, REPOUSSE TES LIMITES !!!

5, 6 ..... 5, 6, 7, 8 !!!!!

  Venez, entrez, je vous invite dans l'univers de Steve ; Venez découvrir ses chorégraphies, ses musiques, sa créativité, sa bonne humeur !

  Mais attention, je vous préviens, vous risquez d'en devenir très vite dépendants, comme nous tous, lycéens, étudiants, parents, sportifs ou non, qui sommes devenus accros !

Mais pourquoi cet engouement soudain pour du fitness ???

  Mais parce que ! ... Energie fit, ce n'est pas n'importe quel fitness mais du fitness selon Steve ! Sa devise : " Faites du sport, mais surtout ECLATEZ VOUS !! " ; c'est pourquoi quand vous entrez dans la salle d'energie fit, vous le savez tout de suite : après une certaine concentration lors de la mémorisation des pas, place aux sourires, aux rires, aux applaudissements, aux cris de joie ... de la part des adhérents, mais aussi de la part de Steve.

Et d'où lui viennent ce sourire et cette bonne humeur permanente ?

  tout simplement du fait qu'il aime ce qu'il fait : il aime créer des chorées, rechercher les meilleures musiques du moment, puis après parfois plusieurs semaines de travail, de peaufinage, il aime nous faire découvrir son " petit bébé " ( nb : comprendre sa chorégraphie ). Enfin, et je crois que c'est ce qu'il prefère, il adore voir qu'on s'éclate.

Bref, vous l'avez compris, Energie fit ne serait pas pareil sans Steve ; il suffit de voir ce qu'en pensent les adhérents :

  - Aurélie G a connu l'association à la fête du sport : " Steve, c'est un coach qui sait remotiver quand il le faut, il est à l'écoute et suit chacun d'entre nous. Bien plus qu'une association, c'est une histoire d'amitié "

  - Claire Q a connu Steve au SUAS : " je n'avais jamais fait de step, ni de fitness avant et sa bonne humeur et sa pêche communicatives m'ont fait aimer ses cours à tel point que je l'ai suivi dans l'aventure Energie fit ! ; j'ai galeré, j'avais de gros problèmes de synchronisation, mes jambes ne faisaient jamais ce que je voulais !!!  J'ai besoin de me défouler et avec Steve même si on est fatigué, on donne tout !!! Je sais pas comment il fait mais il a toujours la pêche, le sourire et un petit mot gentil. Ce que j'adore aussi, c'est son petit grain de folie que ce soit dans ses chorées qui tournent et retournent et qui ratatournent ou dans ses blagounettes "

  - Catherine H a connu l'association grâce à sa fille Marie : " j'ai toujours fait de la gym et j'ai connu beaucoup de clubs car j'ai pas mal déménagé. Jamais je n'ai rencontré chez un prof autant d'énergie et de bonne humeur ! Steve est toujours heureux, positif, entrainant, pêchu ! Mais comment fait-il ?!!! auprès de lui, on fait le plein de bonne humeur et de joie de vivre sans compter ses conseils toujours positifs et plein d'encouragements. Bref, s'il n'existait pas, il faudrait l'inventer ! "

  - Daniel M : " en plus des chorées et de la musique de Steve, j'adore quand il pousse des whouhous pendant les chorées !!! "

  - Cécile Dhollande, présidente de l'association et membre à vie ! : Steve, c'est un prof génial qui bosse tout le temps et qui nous fait partager sa passion. On en devient vite accro ! "

Mais, Energie fit, le fitness made in Steve, ce n'est pas seulement de la bonne humeur, c'est aussi du step, du hillow, du cardio combat, du renforcement musculaire, et aussi ... des  courbatures !

  " les courbatures sont présentes après chaque cours, mais j'en suis contente car je me dis que j'ai bien bossé " ( Aurélie G )

  " le pire, c'est que j'ai mal et que j'en bave, mais j'aime ça : j'aime repousser mes limites !!! " ( Claire Q )

  et oui, il faut croire qu'on aime souffrir, puisque l'on revient, toujours plus nombreux chaque année !

Aller, j'avoue que cette rubrique est assez longue, mais il y a tellement de choses à dire ... Je vous laisse lire pour finir, une petite " fiche technique " sur Steve. A très vite !!!

  Son parcours : Ancien footballeur de formation, Steve passe son brevet d'état des métiers de la forme et deviens ainsi préparateur physique diplomé d'état. Il anime ses premiers cours à la fac de Reims au SUAS ( Service universitaire des activités sportives ), d'abord en tant que prof d'Aïkido ( Steve est ceinture noire ! ), puis en tant que prof de fitness. Ses cours rencontrent déjà un grand succès, mais malgré ça, après 3 ans au SUAS, son contrat n'est pas reconduit ; il se lance alors dans l'aventure Energie fit.

  Ce qui le motive : Partager sa passion : pour lui " le sport c'est la vie "

  Ses projets : encore plus de cours de sport dans l'assoc, avec notament la mise en place de cours séniors ; organiser des stages de fitness avec des intervenants extérieurs

  Ce qu'il aime : créer ses chorégraphies  ; les sourires des adhérents pendant ses cours ; les messages qu'il recoit après les cours : " c'était trop bien ", " ou vas tu chercher tout ça ? ", mais aussi : " j'ai mal partout ", " je peux pas descendre les escaliers ", " je peux pas me relever des toilettes "... Steve, tortionnaire ... ??? Non, !.... quoique !!!

  Ce qu'il n'aime pas : les adhérents qui partent car ils sont mutés, démenagent ... Lise, Sarah, Laetitia, Juliana, Aurélie ... Vous nous manquez à tous !!!

  Ses meilleurs souvenirs : les soirées de l'Energie, le cours spécial step à deux avant le repas de fin d'année : il a aimé voir la concentration, la joie, les sourires, la complicité des steppeurs

  Ses expressions favorites : ( nb : attention ! les mots marqués d'une * peuvent être difficiles à comprendre pour quelqu'un qui ne connait pas Steve, c'est pourquoi je vous conseille de vous reporter au lexique du bas de page au moindre doute ;) )

     " 5, 6 ... 5, 6, 7, 8 !!! "  *

     " splendide "  *

     " c'est ma musique preferée "  *

     " whouhou ! "  *

     " step touch ", " mambo ", " tcha tcha ", ... tout le vocabulaire du fitness quoi, si vous ne connaissez pas encore tous les mots, ne vous inquietez pas, nous vous preparons une rubrique avec toutes les explications pour que vous deveniez incollables ...

STEVE-ctionnaire :

*  " 5, 6 ... 5, 6, 7, 8 !!! "   : expression utilisée à chaque début de chorée afin que nous partions tous synchro sur la musique, en general,  " 5, 6 ... 5, 6, 7, 8 !!! ", nous fait pousser des ailes et nous devenons alors capables de sauter, chasser, virevolter ...

*  " splendide ! " : mot utilisé par Steve lorsque sa joie est tellement immense ( en general, quand on réussi à enchainer parfaitement la chorégraphie ) qu'il n'y a rien d'autre à ajouter

*  " c'est ma musique preferée " : expression très courament utilisée par Steve pour parler du morceau sur lequel nous dansons ; à noter : il utilise cette expression pour la majorité des musiques qu'il passe

*  " whouhou " : mot se rapprochant de splendide dans le sens où il montre une joie intense ; aller je vous donne les ingredients pour l'entendre pendant les cours : souriez, riez, criez même et éclatez vous !!! alors Steve poussera ce whouhou ...

ci dessous, la vidéo offerte à Steve par les adhérents, à l'occasion de la soirée anniversaire energie fit ' ( on a feté les 3 ans de l'association lors de la super soirée du 27 mars 2012,)